Le Tour de ma santé en 60 jours, d'Irène Lorient (2022)

Le Tour de ma santé en 60 jours - Informations nutritionnelles, conseils, menus, recettes de transition alimentaire, liste des courses

Acheté en sortant de ma consultation avec l'autrice. Mon végétarisme m'empêche a priori d'appliquer la totalité des préconisations destinées à parachever ma sortie de l'addiction, mais cette option étant ma dernière station avant le désert, l'écarter du pied, l'enjamber m'incitent à lire et à réfléchir avant tout.